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2019-09-24 18:01:34

发布时间-|:2019-09-24 18:01:34

【物资装备】徒步登山经验的建议,希望大家有充足的准备。还有溺水、山洪爆发、落石、山泥倾泻、衰竭、抽筋、雷击、山火、兽夹、危险植物、等等意外风险。1、鞋:建议登山鞋,有效地保护双脚。这巨烛的来历有一段非常感人的故事:相传当时春湾虽然山青水秀,但虫鼠横行,害得当地染疫者家破人亡。【活动费用】120元/人(限制25个名额)【费用包含】1、一天旅游包车费、路桥费2、导游领队费、3、旅游意外保险、4、组织策划费、【费用不含】水,饮料,干粮;【午餐干粮推荐】巧克力,八宝粥,青瓜,水果,熟食,炸鸡腿等。【活动费用】120元/人(限制25个名额)【费用包含】1、一天旅游包车费、路桥费2、导游领队费、3、旅游意外保险、4、组织策划费、【费用不含】水,饮料,干粮;【午餐干粮推荐】巧克力,八宝粥,青瓜,水果,熟食,炸鸡腿等。11、证件:出门在外,带个证件是应该的。我完全清楚上述免责条款内容和后果,并已通知家人和征得家人同意之后,签署上述免责声明。组织方只提供组织、技术方面的支持,组织方对活动中可能造成的伤亡等意外情况不承担赔付、法律责任。让我们远离紧张的都市,投入到大自然的怀抱中,呼吸高负离子的清新空气,大海畅游、放松自我……【参考行程】07:30-08:00集合点签到上车出发南澳.10:00大约1个半小时到达鹅公湾,稍作休整,开始穿越海岸线。

12:30左右午休午餐,午餐干粮自带(多带含水和盐分的食物);13:30左右开始海岸线穿越,赏无敌海景,天气好的话还可以看到美丽的夕阳;17:30点左右到达终点西贡村。7、参加化外活动请保持三人同行的原则,不能以任何理由单独脱离团队。9、水:很重要,1.5-2升,或适量运动饮料、红牛。2、双肩背包:专业的户外登山包30-40升。

【风险系数】★★★★☆【风景指数】★★★★★【适合人群】18-55岁,身体健康者。

深圳登协第1709期中级户外培训近十多年来,国内的户外运动发展迅速,涌现出庞大的户外运动爱好者群体,户外运动团体和网站相继产生,户外产业正在形成。【风险系数】★★★★☆【风景指数】★★★★★【适合人群】18-55岁,身体健康者。通过这一体系的培训,能够集中、系统地学习户外知识和技术,建立“安全、科学、团队、自主、环保”的户外理念,能够使一个从来不懂户外的人,逐步成长为“户外达人”、户外领队或户外教练,更加安全、健康的进行户外活动。【人员及分工】领队:季想生活:小溪流收尾:三金财务:涂涂(后加入队员,按个人能力适当调整)【活动强度】三级中等需要有两天或以上重装露营活动经历【活动路线】12月23日8:30从深圳出发,12:00到达石明小学,17:00到达枫树湾营地12月24日8:00从营地出发,11:30登顶通天蜡烛最高峰,18:00到达石明小学Day1:石明小学--枫树湾营地(全程预计5个小时)Day2:枫树湾营地--通天蜡烛登顶--石明小学(全程预计9个小时)下撤路线:原路返回到石明小学提示:根据水源情况,可能会对营地位置做出调整。通过这一体系的培训,能够集中、系统地学习户外知识和技术,建立“安全、科学、团队、自主、环保”的户外理念,能够使一个从来不懂户外的人,逐步成长为“户外达人”、户外领队或户外教练,更加安全、健康的进行户外活动。

参加各级别培训的要求如下:A.初级户外培训:16岁以上的身体健康人士;B.中级户外培训:18岁以上,已取得“初级户外培训证书”或同级认证的身体健康人士;C.户外领队培训:20岁以上,已取得“中级户外培训证书”,有三次徒步露营经验的身体健康人士;D.户外教练培训:22岁以上,已取得“户外领队培训证书”和“基础技能培训证书”,有三次领队经验的身体健康人士;E.基础技能培训:为各项户外培训的基础。

户外运动证书培训体系采用晋级模式,逐级培训,阶梯上升。

1、鞋:建议登山鞋,有效地保护双脚。

4、身体不舒服请不要参加户外活动5、带足够的干粮和水,中途没有补给6、参加化外活动以团队利益为第一,相互帮助,相互体谅,互相包容。

青山溪水,海湾每处的风景都是自然天成,终年不断的淡水资源,来到这里就等于置身在世外桃源,整个人都会觉得神清气爽。

还有溺水、山洪爆发、落石、山泥倾泻、衰竭、抽筋、雷击、山火、兽夹、危险植物、等等意外风险。

青山溪水,海湾每处的风景都是自然天成,终年不断的淡水资源,来到这里就等于置身在世外桃源,整个人都会觉得神清气爽。

户外运动证书培训体系采用晋级模式,逐级培训,阶梯上升。

2、实践评估:教练在整个课程进行中,连续地观察学员的表现,活动结束后作出评估意见。1、鞋:建议登山鞋,有效地保护双脚。

2、户外活动是亲近大自然的带有探险性质的活动,请注意安全3、参加活动的前一天晚上不能通宵,请早点休息。【培训地点】:理论课:宝安地铁一号线坪洲地址部D出口前行五十米右转进码头路.一格商务11楼,书法报社培训室。

6、头灯与备用电池(可选)为了备用,万一走夜路用到。

赠送:1、专业户外快干T恤一件;【个人装备清单】装备名称数量帐篷1顶(可两人帶一顶)背包(40-60升左右)1个睡袋20度左右(建议抓绒)1个防潮垫1个头灯1个指北针(西维氏)1个登山杖建议使用登山鞋/徒步鞋1双个人餐具及食品1套,每次活动须计划食品户外服装(快干衣裤)2套防晒霜、个人用品等1套雨具(雨衣、雨伞)视个人需要注:1、请自带笔记本、笔。

【物资装备】徒步登山经验的建议,希望大家有充足的准备。